ここしばらく寒かったから敷き毛布とか出して夏用寝具洗ってしまおうとしたら何ですかこの暑さは。こっちは朝からシーツ剥いでタオルケット剥いでせっせこ洗濯機回して洗って干そうとしてたのに。 もう洗ってしまって、しゃーないから乾かしてもうしばらく使…

姿勢を良くしたいんですよね。 わたくし体がが硬いもんで10年くらい前からストレッチとかみっちりやってたんですがどうしても前屈が柔らかくならないんですよ。つま先まで手は届くんですが長座ができてないっつーんですかね。 んでもってここ１～2年ナンバや…