ちょっとストレッチをやり過ぎたのか、モモ裏のハムストリングをちょっと痛めてしまった。しばらく柔軟禁止だが日課を休止するのって結構ストレスですな。健康目的で普段から軽い運動を続けているんやけど、昔から前屈が苦手でどうにかならんもんかと苦労し…
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